Худеем и укрепляем иммунитет.

Существует несколько способов оградить себя от «сезонных неприятностей». Вы можете пойти в ближайшую аптеку и купить оксолиновую мазь, или сделать противогриппозную вакцинацию. Но лучше позаботиться о внутреннем состоянии, применив более естественный путь и совет древних – «здоровье от живота». Поддержать свой организм можно с помощью правильного питания.

Мозоли на ногах.

Лечение в домашних условиях.

Очень многих волнует проблема лечения мозоли. Многие обращаются к специалистам по вопросам лечения. Мы написали эту статью для тех кто хочет дома быстро и эффективно проходить лечение мозоли.

Трещины на губах:причины и способы лечения.

Красивые губки – мечта любой женщины. Как известно, что уже 5000 лет назад слабая половина человечества всячески пыталась придать своим губкам яркость, свежесть и здоровый вид, применяя при этом всякие хитрости. Рассказывают одну смешную и интересную ситуацию, когда  привычка красить губы вошла в моду, благодаря вопиющему недоразумению . В 1803 г. торговцы завезли в Амстердам состав, которым рабыни красили губы в ярко красный цвет. Как позже стало известно о том, что женщины африканский племен, таким образом, говорили своим мужчинам о тот, что у них критические дни и заигрывать с ними бесполезно.  Мягкость губ во все века считалась  необходимой приметой женщины, которая хотела понравиться мужчине. В наше время все так и осталось, и мы также как и раньше хотим привлекать внимание мужчин и выглядеть на все 100%. Но а если  у нас это не всегда получается мы читаем разные советы.

Опухшие глаза и веки.

Причины и лечение.

Опухшие глаза — неприятность для большинства женщин. Никто не хочет, чтобы у него были опухшие глаза! Кто виноват? Причина может быть какой-угодно. Слишком много соленого вчера. Слишком мало сна. Кто знает? По той или иной причине, когда вы просыпаетесь, то видите опухшие глаза…, и хотите избавиться от них.

Красота ног в домашних условиях.

Одним из основных элементов  ухода за ногами, конечно же, является регулярное проведение педикюра. Педикюр в домашних условиях делается только на здоровых стопах.  Если у вас есть изменение цвета ногтевой пластины, формы, кожа имеет заболевание, сильно повреждена, в таком случае нужно , обратится к специалистам в кабинет педикюра или к другим врачам.

ЙОГА.

ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА?

Народные средства при заболеваниях зубов

и полости рта.

Народное средство от зубной боли

Бесспорно, что, если заболел зуб, нужно обратиться к стоматологу. Однако если в данный момент это невозможно, то возьмите 1 ст. ложку сухой измельченной травы шалфея, залейте ее 1 стаканом кипяченой воды, прокипятите 10 мин и используйте для полоскания, пока боль не пройдет.

Ванны с морской солью.

За и против.

Основа морской соли это хлорид натрия (NaCl). Кроме того в ней содержится огромное количество и других химических веществ – это ионы кальция, магния, калия, брома, йода и многие-многие другие (вся таблица Менделеева). Безусловно, эти ванны очень полезны не только для людей с какими-либо патологическими изменениями, но и здоровым людям. Положительные эффекты достигаются за счет термического действия, за счет механического эффекта и за счет специального действия отдельных составляющих.

Неврозы и неврастения.

ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ

В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Неврозы — группа нервно-психических заболеваний, обусловленных психическим перенапряжением.

Неврастения — вид невроза, проявляющегося повышенной возбудимостью и раздражительностью в сочетании с быстрой утомляемостью и истощением. У больного нарушается сон, наступает мгновенная реакция раздражения, легко возникают чувства обиды и гнева. В ряде случаев неврастения наступает в результате умственного переутомления.

ЛЕЧЕБНАЯ ПИЩА.

ЧТО НАМ НУЖНО И ПОЛЕЗНЕЕ КУШАТЬ.

Наряду с лекарственными растениями лечебными действиями обладают и некоторые продукты питания.

ЛЕЧЕНИЕ ГЛИНОЙ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ГЛИНЫ.

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГЛИНЫ

В начале книги, когда разговор шел о качестве воды, отмечалось, что лучшая вода та, которая течет по глинистому руслу реки. Глину издревле использовали не только в качестве ценного строительного материала, но и лекарственного средства. Глина уничтожает бактерии, поглощает вокруг себя жидкие и газообразные токсины, запахи, газы и убивает болезнетворные микробы. Уничтожает неприятный запах залежалых продуктов питания. Глина помогала справляться с различными пищевыми отравлениями, а также, от таких болезней, как холера, дизентерия и многих других инфекционных заболеваний.

АРОМАТЕРАПИЯ. 

Как правильно  лечится?

 Приемы ароматерапии известны с древних времен (травяные ингаляции, ванны, сжигание благовоний в помещениях для отдыха и сна).

Изжога.

Причины изжоги и её лечение

Это одна из наиболее распространенных жалоб, с которыми приходится сталкиваться практическому врачу.

Часто изжоге сопутствуют боль в животе, отрыжка.

Правила сна.

Как правильно спать человеку, чтобы максимально принести пользу своему организму 

  Процесс сна имеет циклический характер. Каждый цикл состоит из фазы медленного и быстрого сна, общей продолжительностью полтора часа. В конце каждого цикла наблюдается период повышенной активности организма..................